肩こり、首のこりの予防方法

今日は冷えてきましたね。

 

そろそろマフラーの季節です。

 

 

 

街を歩いていると

 

マフラーで首を温かくしている

 

女性を見かけるようになりました。

 

実は、肩こりの予防に

 

マフラーは効果的です。

 

首の冷えが肩のコリ

 

首のコリの原因になるのです。

 

 

 

皆さん、首を温かくして

 

肩こり・首のコリを予防しましょう。